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浮梁登山协会举办运动伤害防护与急救知识讲座
发布时间:2019-12-06 06:57:00   作者:李金龙   来源:景德镇在线



浮梁登山协会举办运动伤害防护与急救知识讲座

  景德镇在线讯(李金龙)12月4日晚上,银坞林场应急管理局二楼多功能会议欢声笑语,座无虚席,浮梁县登山协会邀请了市一院感染科护士长,副主任护师刘田凤;市二院神经内科主任聂武琼两位专家在这里举办运动伤害防护与急救知识讲座。

  刘田凤护师从运动新理念、运动损伤的预防,了解参与的运动会出现哪些风险,避免运动造成伤害,运动前如何做好热身运动,充分的热身运动能提高肌肉的韧性,增加关节液的分布,减少磨损,如何纠正运动过程中的不正确的姿势等。聂武琼主任医师讲解了高血压、脑中风的预防与急救知识,并与大家面对面互动交流。给大家上了一堂运动与健康防护的生动课。

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